tau ga? ga sarapan bisa mempengaruhi wajah kita lho....

Mungkin karena waktu pagi terlalu mendesak (buru-buru) atau mungkin demi diet, sehingga tidak sedikit kaum wanita zaman sekarang terburu-buru berangkat kerja tanpa sarapan dulu. Namun, menurut laporan majalah <> Inggris, bahwa hasil sebuah penelitian ahli kecantikan asal Polandia mendapati, bahwasannya tidak sarapan sama saja dengan kebiasaan buruk seperti merokok, minum-minuman keras, judi sepanjang malam dan kebiasaan jelek lainnya, juga akan berdampak secara serius raut wajah (kecantikan) wanita.

Pertama, berlawanan dengan maksud semula mereka yang tidak sarapan demi diet ,karena saat makan siang mereka kerap akan melebihi kapasitas, sehingga dengan demikian lebih memungkinkan menjadi gemuk!

Selanjutnya, dimana oleh karena tidak adanya asam lambung penetral makanan dalam lambung sepanjang pagi, sehingga selaput lendir lambung lebih akan mendapat rangsangan negatif. Jika terus begini, maka kemungkinan akan menyebabkan gastritis (radang lambung) dan tukak lambung. Ditambah lagi dengan makan yang berlebihan di siang hari yang akan menambah beban lambung dan usus serta organ pencernaan lain dan menyebabkan pencernaan buruk dengan tingkat yang berbeda, hingga akhirnya gejala penyakit anemia, malgizi dan gejala penyakit lainnya akan masuk. Ini bukan saja merugikan kesehatan secara serius, bahkan akan menyebabkan warna kulit wanita pucat atau kekuning kuningan.

Selain itu, tidak sarapan pagi juga mungkin akan mempercepat penuaan. Perlu diketahui, bahwa mengingat sepanjang pagi perut dalam keadaan kosong, maka tubuh kita hanya bisa atau terpaksa menggunakan glikogen dan protein yang tersimpan dalam tubuh, sehingga lama kelamaan akan menyebabkan kulit menjadi kering kusam, timbul keriput, noda dan tampak cepat menjadi tua.